mardi 29 septembre 2020

Les dates de nos ateliers-conférences pour améliorer sa foulée (au mois d'octobre)

 

Vous souhaitez améliorer votre technique de course ? 
 
Nous avons le plaisir de vous annoncer de nouvelles dates d'ateliers-conférences en octobre à Paris, Nice, Battice (Belgique), Genève, Lausanne et Nantes:



Il reste encore des places pour tous les ateliers. Les inscriptions se font en ligne : http://www.lightfeetrunning.com/conferences-ateliers/

Qu'y apprend-t-on ?

- ATELIER NIVEAU 1 : la technique de la foulée (le geste, la posture, le rôle du haut du corps, la pose de pied, la cadence...). Par ailleurs, l'analyse des vidéos individuelles permet à chacun de prendre conscience de ses points forts et des axes d'amélioration.

- ATELIER NIVEAU 2 : perfectionnement et approfondissement après avoir fait un bilan précis de chaque foulée avec des analyses vidéos et des capteurs biomécaniques.

Chaque atelier-conférence dure une demi-journée. Le tarif est de 60 euros (100 euros pour les couples(*)). Elles sont limitées à 9 participants.

(*) Le prix peut varier pour les ateliers en dehors de la France métropolitaine